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Suco Detox de Beterraba e Gengibre
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O Suco Detox de Beterraba e Gengibre é uma poderosa combinação que proporciona não apenas um sabor vibrante, mas também benefícios para a saúde. A beterraba traz nutrientes essenciais, enquanto o gengibre adiciona um toque picante e propriedades anti-inflamatórias. Descubra como preparar este suco delicioso que energiza e desintoxica seu corpo.
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Ingredientes:
- 1 beterraba média, descascada e cortada em pedaços
- 1 cenoura, descascada e fatiada
- 1 maçã, sem sementes e cortada em pedaços
- 1 pedaço pequeno de gengibre fresco, ralado
- Suco de meio limão
- 300ml de água de coco
- Gelo a gosto
Modo de Preparo:
- Coloque a beterraba, cenoura, maçã e gengibre no liquidificador.
- Adicione o suco de limão e a água de coco.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Coe o suco para obter uma textura mais suave, se desejar.
- Adicione gelo a gosto e bata novamente para resfriar.
- Despeje o Suco Detox de Beterraba e Gengibre em copos e sirva imediatamente.
Dica Final:
Este suco é uma excelente opção para impulsionar o sistema imunológico, melhorar a digestão e fornecer um impulso natural de energia. Aproveite como parte de uma rotina de bem-estar.
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