![](https://seguiareceita.com/wp-content/uploads/2024/08/Cha-Verde-com-Erva-cidreira-400x179.jpg)
Chá de Hortelã
![Chá de Hortelã](https://seguiareceita.com/wp-content/uploads/2024/06/Cha-de-Hortela-1024x457.jpg)
Continua após a publicidade..
O chá de hortelã é uma bebida refrescante e aromática, conhecida por suas propriedades digestivas e calmantes. Fácil de preparar, esse chá é perfeito para ser apreciado quente ou frio, a qualquer hora do dia. Além de delicioso, ele proporciona uma sensação de bem-estar e frescor.
Ingredientes:
- 2 xícaras de água
- 1 punhado de folhas de hortelã frescas (cerca de 10-15 folhas)
- Mel ou açúcar a gosto (opcional)
- Rodelas de limão (opcional)
Modo de Preparo:
- Preparar os Ingredientes:
- Lave bem as folhas de hortelã frescas.
- Ferver a Água:
- Em uma panela pequena, leve as 2 xícaras de água para ferver.
- Adicionar a Hortelã:
- Assim que a água começar a ferver, desligue o fogo.
- Adicione as folhas de hortelã à água quente.
- Tampe a panela e deixe as folhas em infusão por cerca de 5-10 minutos, dependendo da intensidade do sabor que você deseja.
- Adoçar (opcional):
- Se desejar, adicione mel ou açúcar a gosto e mexa bem até dissolver.
- Servir:
- Coe o chá para remover as folhas de hortelã.
- Despeje o chá em uma xícara.
- Adicione rodelas de limão, se desejar um toque cítrico extra.
- Sirva quente ou, se preferir, deixe esfriar e sirva com gelo para um chá gelado refrescante.
Dica Final:
Continua após a publicidade..
Para um chá de hortelã ainda mais aromático, experimente adicionar algumas folhas de erva-cidreira junto com a hortelã. Isso dará um sabor adicional e aumentará os benefícios calmantes da bebida. Se optar por fazer chá gelado, você pode preparar uma quantidade maior e armazenar na geladeira, servindo com gelo e uma rodela de limão para um refresco perfeito em dias quentes. Aproveite!
Receba receitas todo dia no seu Whatsapp
![](https://seguiareceita.com/wp-content/uploads/2024/01/whats-receita.png)
![](https://seguiareceita.com/wp-content/themes/seguiareceita3.1/assets/img/logo-small.png)
Receitas Relacionadas
![](https://seguiareceita.com/wp-content/uploads/2024/08/Cha-Verde-com-Erva-cidreira-400x179.jpg)
![](https://seguiareceita.com/wp-content/uploads/2024/08/Cha-de-Camomila-400x179.jpg)
Chá de Camomila
![](https://seguiareceita.com/wp-content/uploads/2024/08/receita-Cha-de-Gengibre-com-Limao-400x179.jpg)
Chá de Gengibre com Limão
![](https://seguiareceita.com/wp-content/uploads/2024/08/Cha-de-Limao-com-Mel-400x179.jpg)