Torta salgada de abóbora com frango
Autor: Seguiareceita
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11/11/2026
A torta salgada de abóbora com frango é uma opção incrível para quem busca um prato saboroso e nutritivo. Com sua mistura de texturas e sabores, essa receita é ideal para almoços em família ou encontros com amigos. Além de ser fácil de preparar, a torta é uma ótima maneira de incluir vegetais na dieta de forma gostosa.
A torta salgada de abóbora com frango é uma receita que combina sabor, textura e nutrição em uma única refeição. Ideal para almoços de domingo em família ou até mesmo para um lanche especial durante a semana, essa torta é fácil de preparar e agrega ingredientes saudáveis. A suavidade da abóbora aliada ao frango desfiado resulta em um recheio irresistível que agradará a todos os paladares. Além disso, ela pode ser servida quente ou fria, tornando-a uma opção versátil que pode ser levada para picnics ou eventos.
Ingredientes
- 2 xícaras de abóbora cozida e amassada
- 1 xícara de frango desfiado
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1/2 xícara de manteiga ou margarina
- 1/2 xícara de leite
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 2 ovos
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
A preparação do frango
Comece cozinhando o frango em água com sal até que esteja completamente cozido. Depois de esfriar um pouco, desfie o frango utilizando dois garfos. Reserve.
Refogando os temperos
Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue a cebola e o alho até que estejam dourados. Junte o frango desfiado, tempere com sal e pimenta a gosto e refogue por mais alguns minutos. Desligue o fogo e reserve para esfriar.
Preparando a massa
Em uma tigela, misture a farinha de trigo, a manteiga, o leite e os ovos. Adicione o fermento em pó e misture até formar uma massa homogênea. Essa massa deve ser macia, mas não muito líquida.
Montando a torta
Unte uma forma com manteiga e enfarinhe. Coloque metade da massa no fundo da forma, espalhe o recheio de frango com cebola e alho sobre a massa e cubra com a outra metade da massa. Alise a superfície para que fique uniforme.
Assando a torta
Leve a torta ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por cerca de 40 minutos ou até que a superfície esteja dourada e firme ao toque. Para verificar se está pronta, faça o teste do palito: insira um palito na massa e retire. Se sair limpo, a torta está pronta.
Dica Final
Para um toque especial, você pode adicionar queijos como parmesão ou muçarela ao recheio de frango. Isso não só intensifica o sabor, mas também traz uma cremosidade deliciosa à torta. Se preferir uma apresentação mais rústica, sirva a torta cortada em fatias com uma salada verde fresca ao lado. Assim, sua torta salgada de abóbora com frango não ficará apenas saborosa, mas também super atraente aos olhos!
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