Salada de Laranja com Beterraba
A salada de laranja com beterraba é uma combinação vibrante e saudável que traz uma explosão de cores e sabores ao seu prato. Esta salada refrescante é perfeita para os dias quentes e pode ser servida como entrada ou acompanhamento. A doçura da beterraba e o cítrico da laranja harmonizam-se perfeitamente, criando uma experiência gustativa única e deliciosa.
Ingredientes:
- 2 beterrabas médias
- 2 laranjas grandes
- 1 cebola roxa pequena, cortada em rodelas finas
- 1/4 xícara de nozes ou amêndoas picadas e tostadas (opcional)
- 1/4 xícara de queijo feta esfarelado (opcional)
- Folhas de hortelã ou salsa a gosto
Molho:
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 1 colher de sopa de vinagre balsâmico ou suco de limão
- 1 colher de chá de mel ou xarope de bordo
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo:
Preparar as Beterrabas:
- Lave bem as beterrabas e cozinhe-as inteiras com casca em água fervente até ficarem macias, cerca de 30-40 minutos.
- Deixe esfriar, descasque e corte em fatias ou cubos.
Preparar as Laranjas:
- Descasque as laranjas, removendo toda a parte branca e as membranas.
- Corte as laranjas em rodelas ou gomos.
Preparar a Cebola:
- Corte a cebola roxa em rodelas finas e, se preferir, deixe de molho em água com um pouco de vinagre por 10 minutos para suavizar o sabor.
Preparar o Molho:
- Em uma tigela pequena, misture o azeite, o vinagre balsâmico (ou suco de limão), o mel, o sal e a pimenta.
- Bata bem até emulsificar.
Montar a Salada:
- Em uma saladeira ou prato grande, disponha as fatias de beterraba e laranja alternadamente.
- Adicione as rodelas de cebola roxa por cima.
- Regue com o molho preparado.
- Se desejar, salpique nozes ou amêndoas tostadas e queijo feta esfarelado por cima.
- Decore com folhas de hortelã ou salsa.
Dica Final:
Para um toque extra de sabor, você pode adicionar um pouco de gengibre ralado ao molho ou algumas azeitonas pretas à salada. Esta salada de laranja com beterraba não só é visualmente impressionante, mas também oferece uma combinação refrescante de sabores que irá agradar a todos. Aproveite!
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