Salada de Laranja com Beterraba

Salada de Laranja com Beterraba
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A salada de laranja com beterraba é uma combinação vibrante e saudável que traz uma explosão de cores e sabores ao seu prato. Esta salada refrescante é perfeita para os dias quentes e pode ser servida como entrada ou acompanhamento. A doçura da beterraba e o cítrico da laranja harmonizam-se perfeitamente, criando uma experiência gustativa única e deliciosa.

Ingredientes:

  • 2 beterrabas médias
  • 2 laranjas grandes
  • 1 cebola roxa pequena, cortada em rodelas finas
  • 1/4 xícara de nozes ou amêndoas picadas e tostadas (opcional)
  • 1/4 xícara de queijo feta esfarelado (opcional)
  • Folhas de hortelã ou salsa a gosto

Molho:

  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
  • 1 colher de sopa de vinagre balsâmico ou suco de limão
  • 1 colher de chá de mel ou xarope de bordo
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

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Preparar as Beterrabas:

  • Lave bem as beterrabas e cozinhe-as inteiras com casca em água fervente até ficarem macias, cerca de 30-40 minutos.
  • Deixe esfriar, descasque e corte em fatias ou cubos.

Preparar as Laranjas:

  • Descasque as laranjas, removendo toda a parte branca e as membranas.
  • Corte as laranjas em rodelas ou gomos.

Preparar a Cebola:

  • Corte a cebola roxa em rodelas finas e, se preferir, deixe de molho em água com um pouco de vinagre por 10 minutos para suavizar o sabor.

Preparar o Molho:

  • Em uma tigela pequena, misture o azeite, o vinagre balsâmico (ou suco de limão), o mel, o sal e a pimenta.
  • Bata bem até emulsificar.

Montar a Salada:

  • Em uma saladeira ou prato grande, disponha as fatias de beterraba e laranja alternadamente.
  • Adicione as rodelas de cebola roxa por cima.
  • Regue com o molho preparado.
  • Se desejar, salpique nozes ou amêndoas tostadas e queijo feta esfarelado por cima.
  • Decore com folhas de hortelã ou salsa.

    Dica Final:

    Para um toque extra de sabor, você pode adicionar um pouco de gengibre ralado ao molho ou algumas azeitonas pretas à salada. Esta salada de laranja com beterraba não só é visualmente impressionante, mas também oferece uma combinação refrescante de sabores que irá agradar a todos. Aproveite!

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