Sopa de Frango com Legumes
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A sopa de frango com legumes é uma opção saudável e reconfortante para os dias mais frios ou quando você busca uma refeição nutritiva e saborosa. Com pedaços suculentos de frango e uma variedade de legumes, essa sopa é rica em vitaminas e proteínas, sendo perfeita para fortalecer o corpo e agradar ao paladar.
Ingredientes:
- 500 g de peito de frango em cubos
- 2 cenouras médias em rodelas
- 2 batatas médias em cubos
- 1 abobrinha em cubos
- 1 chuchu em cubos
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 talo de salsão picado
- 1 tomate sem sementes picado
- 1,5 litros de caldo de frango ou água
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado para finalizar
Modo de Preparo:
- Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- Adicione o frango em cubos e refogue até que comece a dourar.
- Acrescente o salsão e o tomate, mexendo bem, e deixe cozinhar por alguns minutos.
- Adicione as cenouras, batatas, abobrinha e chuchu. Misture bem e deixe refogar por mais 5 minutos.
- Despeje o caldo de frango (ou água) na panela, tempere com sal e pimenta a gosto, e deixe cozinhar em fogo médio por aproximadamente 25-30 minutos, ou até que os legumes estejam macios e o frango cozido.
- Desligue o fogo, ajuste o tempero se necessário e finalize com cheiro-verde picado.
Dica Final:
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Essa sopa pode ser acompanhada por croutons crocantes ou um pedaço de pão caseiro para tornar a refeição ainda mais completa. Se preferir, adicione um pouco de macarrão tipo conchinha ou arroz para deixá-la ainda mais substanciosa e satisfatória.
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