Torrada com Abacate

A torrada com abacate é uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã ou lanche. Simples de preparar, esta receita combina a cremosidade do abacate com a crocância da torrada, resultando em um prato que é tanto saboroso quanto saudável.

Ingredientes:

• 1 abacate maduro
• 2 fatias de pão integral ou de sua preferência
• Suco de 1/2 limão
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Azeite de oliva a gosto
• Opcional: tomate picado, ovo poché, sementes de chia, queijo feta, ou outros ingredientes de sua escolha

Modo de Preparo:

Preparar o Abacate:

• Corte o abacate ao meio, retire o caroço e, com a ajuda de uma colher, retire a polpa.
• Coloque a polpa do abacate em um prato e amasse com um garfo até obter uma pasta.
• Adicione o suco de limão, sal e pimenta-do-reino a gosto. Misture bem.

Preparar a Torrada:

• Torre as fatias de pão em uma torradeira ou forno até ficarem douradas e crocantes.

Montar a Torrada com Abacate:

• Espalhe a pasta de abacate sobre as fatias de pão torrado.
• Regue com um fio de azeite de oliva.
• Se desejar, adicione ingredientes opcionais como tomate picado, ovo poché, sementes de chia, queijo feta, ou outros de sua preferência.

Dica Final:

Para um toque extra de sabor, experimente adicionar uma pitada de pimenta vermelha em flocos ou um pouco de alho picado à pasta de abacate. Esta torrada é versátil e pode ser adaptada conforme seus gostos e ingredientes disponíveis, tornando-a uma opção prática e deliciosa para qualquer hora do dia.