Esfiha de frango
Autor: Seguiareceita
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04/11/2026
A esfiha de frango é uma opção deliciosa e versátil que conquista a todos. Com sua massa leve e recheio saboroso, ela pode ser servida em festas, lanches ou até mesmo como prato principal. Neste blog, você aprenderá a preparar a esfiha de frango passo a passo, garantindo que todos fiquem encantados com o seu sabor!
A esfiha de frango é uma deliciosa iguaria da culinária árabe, que se tornou um clássico nas mesas brasileiras. Trata-se de uma massa fina, recheada com um saboroso frango temperado, que pode ser servida tanto como aperitivo quanto como prato principal. Essa receita é perfeita para quem busca uma opção leve, prática e cheia de sabor para qualquer ocasião, seja um lanche entre amigos, um jantar em família ou até mesmo para festas. O melhor de tudo é que, ao preparar sua própria esfiha, você pode ajustar os temperos e o recheio do jeito que mais gosta! Vamos aprender juntos a fazer uma esfiha de frango deliciosa e irresistível?
Ingredientes
- 500g de peito de frango desfiado
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1/2 xícara de salsinha picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 pacote de massa para esfiha (aproximadamente 500g)
- 1 gema de ovo para pincelar
Modo de Preparo
Preparando o recheio da esfiha de frango
Comece cozinhando o peito de frango em água e sal até que esteja completamente cozido. Depois de esfriar, desfie o frango com a ajuda de um garfo. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente. Adicione o alho e, em seguida, o frango desfiado. Tempere com sal e pimenta a gosto, e misture bem. Por último, acrescente a salsinha picada e reserve para esfriar.
Preparando a massa
Se você comprou a massa pronta para esfiha, siga as instruções da embalagem para descongelar ou preparar. Se preferir, faça uma massa caseira simples misturando farinha de trigo, água, fermento, óleo e sal. Amasse até obter uma textura lisa e homogênea. Deixe a massa descansar por cerca de 30 minutos, coberta com um pano.
Montando as esfihas
Com a massa pronta e o recheio esfriado, comece a moldar suas esfihas. Abra pequenas porções da massa com um rolo em uma superfície enfarinhada, até que fiquem bem finas. Coloque uma colherada do recheio de frango no centro de cada disco e dobre as laterais, formando um triângulo ou um formato de meia-lua. Faça pressão nas bordas com um garfo para garantir que o recheio não escape durante o cozimento.
Assando as esfihas
Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius. Disponha as esfihas em uma assadeira untada e pincele a gema de ovo sobre elas, para dar uma cor dourada ao assar. Leve ao forno por aproximadamente 20 a 25 minutos, ou até que fiquem bem douradas. Acompanhe o aroma irresistível que vai tomar conta da sua cozinha!
Dica Final
Para dar um toque especial à sua esfiha de frango, experimente adicionar azeitonas picadas ou tomates secos ao recheio. Esses ingredientes vão trazer um sabor diferenciado e surpreendente. Outra dica é servir as esfihas com um molho de iogurte temperado ou um molho de pimenta. Além de deliciosas, suas esfihas serão um verdadeiro sucesso entre os convidados, tanto pelo sabor quanto pela apresentação!
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